体型や健康に関する悩みをサポートするために、名古屋市中区・久屋大通でトレーニングと食事指導を組み合わせたサービスを提供しているパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーがカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせたプランを作成し、無理なく継続できるようサポートいたします。トレーニングでは、自重トレーニングやマシンを活用し、初心者から経験者までレベルに合わせたメニューをご提案します。体の変化に応じてトレーニング内容をこまめに調整しているのが特徴です。

また、食事管理では無理な制限をせず、カロリー調整や栄養バランスを見ながらを行い、日常生活に取り入れやすいように食事メニューの提案をしていきます。さらに、自宅でできるストレッチやホームケアの方法などもアドバイスし、総合的なサポートでボディメイクや体質改善、健康維持に向けたお手伝いをいたします。名古屋市中区・久屋大通駅周辺で、リバウンド無しのダイエットを目指したい方をはじめ、健康管理に関するお悩みやジムへの不安をお持ちの方は、ぜひご相談ください。

お体が不自由な方やトレーニング初心者の女性にも快適にトレーニングに取り組んでいただける環境を整えているパーソナルジムです。駅から徒歩約1分の場所に個室のトレーニングスペースを完備し、他の会員様の目を気にすることなく、集中してレッスンを受けられます。はじめに無料カウンセリングを実施し、ベテランのトレーナーが、体型のお悩みや目標体型、私生活で不安を感じているポイントなどを伺い、個別に合ったメニューをご案内いたします。「持病があって長時間の運動ができない」「結婚式に向けて美しいボディを目指したい」など、気軽にお伝えください。

サービスでは、トレーニングに加えて、食事指導にも力を入れています。炭水化物抜きや1日1食など無理な制限はせず、健康的な食習慣を提案しています。ダイエットやボディメイク、健康維持などで悩んでいる方に総合的なサポートを提供しているのが特徴です。なお、初めてのお客様には無料カウンセリングと体験プランをご用意し、施設の雰囲気やサービス内容、トレーナーとの相性などを確認していただけます。